冬季男人贫血可食补荔枝

　　许多人患有贫血现象，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准，男人也会患上贫血，有荔枝可以吃些荔枝补血。

　　荔枝是一种很好吃的热带水果，荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。荔枝的作用可补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。