枸杞可滋阴壮阳美容养颜

　　枸杞是一种名贵的中草药，对很多疾病都有治疗作用，枸杞是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。国内外均有分布。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。

　　工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。

　　中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。 枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

　　　枸杞两大神奇功效美白养颜，滋补壮阳

　　微微健康网提醒您枸杞的用处很多，男性食用枸杞可壮阳，女性可美容养颜，枸杞还可用来泡茶，适合和多人喝特别是那些整天对着电脑睡眠质量又不好的人，喝枸杞茶的保健作用更大。