男性吃水果 越吃越“强劲”

　　谈到水果，意识一般都会先想到它的减肥与美容的功效，很难想象有些水果对男人的健康也是有很重要的作用。（失眠网小编推荐助口气清新的食品）

　　荔枝

　　用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　莲子

　　取新鲜莲子（莲子中心的绿色小芽芯不要剥往）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，逐日两次，连服 两日。

　　葡萄

　　取新鲜葡萄250克，往皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，逐日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　白果

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，逐日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

　　木瓜

　　用木瓜250克，切片后放进1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　红枣

　　红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　核桃

　　逐日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓朽迈。

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　　妇女的食疗佳品 樱桃

　　红色水果女性美容的宝贝

　　吃对水果减肥效果更好