进入更年期的几个方面症状

健康养生 2023-06-09 21:120健康养生www.shimianzheng.cn

  如果你是40岁以上的男性,出现了心慌、乏力、性欲减退、动不动就发脾气,说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子,在办公室坐椅子,缺乏运动,加之职场竞争压力、不良饮食习惯,可能30岁就进入更年期。

  年过四旬男人也有更年期41岁的马先生是一家大型企业的中层干部,进入2008年以来,以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足,做事丢三落四,以前开朗、随和的性格也变得经常烦躁、易怒。同事都说老马变了,他自己也感到莫名其妙。他曾自我解嘲地说是“岁月不饶人”,的确如此,失眠健忘,偶尔心脏还不舒服,难道这是亚健康?

  在医院男科门诊,陪他就诊的妻子还提到,马先生性功能也下降,经常喊累,不愿意过性生活。经过检查,专家确诊为男性更年期综合征。

  专家告诉说,过去一直认为男人没有更年期,因为男性没有类似女性的“绝经期”这一明显的标志。1994年召开的欧洲男科学会议上提出了“男性更年期”这一概念,得到了学界广泛的认同。

  男性更年期主要是由男性体内雄激素减少造成的,也叫做“中老年男性部分雄激素缺乏症”,男性到30岁以后,体内的雄激素每年下降1%—2%,到了50岁后,雄激素只相当于30岁以前的一半,到了70岁,男性体内的雄激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。据统计,40岁以上的男性中有近四成受到更年期困扰,持续时间长则数年,短则数月。

  雄激素下降后没“性趣”变抑郁睾酮是男性体内最重要的雄激素,主要由睾丸分泌。男性进入更年期,睾酮就悄悄流逝。睾酮缺乏不仅影响精子的生成,影响性功能,还可造成中老年脱发,肌肉松弛乏力,情绪变坏。

  如果你已过40岁,出现以下几个方面的症状,并且伴有睾酮水平下降,就意味着进入了更年期

  (1)性功能症状性欲减退,勃起质量下降,射精过快,睾丸萎缩等。

  (2)精神症状情绪低落,忧愁伤感,悲观失望,对生活失去热情,也可出现精神紧张,惊恐不安,多疑猜忌。

  (3)神经症状四肢冰凉,麻木疼痛,耳鸣,易出汗,周身乏力。

  (4)胃肠道症状食欲减退,消化不良,食后腹胀,口苦泛酸,便秘或腹泻。

  (5)心血管症状面部潮红、心悸、头痛头晕。

 

 

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