吃了感光食物一定会晒黑或皮炎吗

健康养生 2023-09-16 08:200健康养生www.shimianzheng.cn

  日常生活中,我们总听说,有些食物吃了之不要晒太阳,否则会晒黑或者出现发炎。这样的说法是真的吗?今天小编就为大家揭示真相。

  确实有种“光敏性皮炎”跟进食和晒太阳有关,而导致皮炎的食物(如等)被称为光敏食物。,并非人人吃了芹菜再晒太阳都会有不良反应。出现,需要满足三个条件第一,个人属于敏感体质;第二,本人吃了光敏性食物;第三,食用之后接触了紫外线(如晒太阳)。

  专家指出,光敏性皮炎其实是一种由过敏性反应引起。从医学原理解析说,光敏食物或其在体内的代谢物在光线作用下,发生光化学改变,成为半抗原,在阳光照射后,再与皮肤结合成为全抗原,进而刺激机体产生细胞介导。简单地说,就是本人的体质、吃的食物、紫外线三者作用,导致光过敏。

  专家强调,过敏者即使吃了光敏性食物也不会出现皮肤的不适症状。,要避免光敏性皮炎的发生,应了解自身是否对光敏性。否则应限制食用这类食物,或者食用后严禁接触紫外线。

  专家说,日常生活中,下列物质属于光敏性的

  光敏性食物泥、灰菜、紫云英、雪菜、、、、荠菜、芹菜、萝卜叶、、荞麦、、红草、油菜、、、柑橘、、、等。

  光敏性白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。

  光敏性磺胺药、、、、扑尔敏、利眠宁、口服药、等。

  化妆品中的香料佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等;中的遮光剂。

  如果不知道自身是否上述过敏,也不知道自己是否属于敏感体质,或者接触上述物品的量比较多,那最好的预防方法就是不要在阳光下直晒。

  当你出现呈多形性,有、、水疱等时,这些正是光敏性皮炎的症状,那就好好回想一下自己吃了什么,下次吃完后就别晒太阳了。

(责任编辑滕小兰 实习编辑温桂娣)

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