不吃早餐容易导致性欲减退

是白领人士常见现象，这主要很白领人士的工作环境有关。有专家指出，不吃早餐容易导致性欲减退，橘子、香蕉、葡萄可以帮助改善性欲减退的问题。因此可以选择饮食方法改善性欲减退问题。

不吃早餐容易导致性欲减退

不吃早餐，性感受会降低。吃不吃早餐，决定了性快感能否最大化，“产生多巴胺的大脑区域对水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。

专家表示：“每来，前两个小时大脑多巴胺的分泌，决定了剩下的22个小时。因此，要想提升性感受，就不能忽略每一天的早餐。”

橘子、香蕉、葡萄可以帮助改善性欲减退问题

香蕉、葡萄，补充B族维生素。研究发现，B族维生素和维生素C含量低，会降低人们的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等，则可以补足这些营养素。