把橘子皮扔掉的人傻!橘子皮的这些功效鲜有人知道
健康养生 2024-12-11 13:280健康养生www.shimianzheng.cn
橘子,这种深受大众喜爱的水果,以其特有的酸甜味道赢得了人们的青睐,无论是新鲜的果实,还是衍生的周边产品如果汁、罐头、果酱等,都受到了广大人群的喜爱。当我们享受橘子的美味时,往往容易忽略它的果皮。大多数人吃完橘子后,只会品尝那鲜美的果肉,果皮便被随手丢弃。
其实,这些被我们忽视的橘皮,在日常生活中也有着不为人知的妙用。它们不仅能够助我们理气消胀、减缓胃痛,还能在旅途中防止晕车,帮助我们改善口臭,治疗咳嗽以及冻疮等问题。
用新鲜的橘皮与白糖开水冲泡,做成橘皮茶。这能够帮助我们理气消胀,生津润喉。干橙皮因其特殊的香味以及抗炎、调节胃肠功能的作用,被广泛应用于缓解不规律饮食引起的胃痛和胃不适。只需泡一杯橙皮水,便可舒缓胃部不适。
对于经常晕车的人来说,橘皮也是一大救星。在上车前的一个小时,将新鲜的橘皮折叠成合适的形状,对准鼻孔挤压,让其喷出小雾状的橙油。在车内时,您可以随时继续挤压和吸入,以维持不晕车的状态。
口臭问题也让人尴尬不已。除了内部调理,你还可以尝试经常喝橙皮炸水,这能有效改善口臭问题。如果手脚在冬天因寒冷而冻伤,你可以用橘皮煮水泡脚,或者将其烧焦磨粉后混合植物油涂在冻伤处。
除此之外,橘皮也可以被用来入菜。最著名的就是橘皮鸭了。因为橘皮的加入会使菜品味道独特,芳香爽口。在日常烹饪中,你可以在粥、蔬菜甚至茶中加入几块橘子皮,这不仅会使食物更加美味,还能增加食欲。例如,广东人在煮糖水时也会添加橘子皮,增加口感的同时还带有一定的药效。
橘皮在日常生活中的用途广泛。下次吃橘子时,不妨好好利用这些被我们忽略的橘皮吧!
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