什么是蛀牙 蛀牙疼怎么办

探秘龋齿：从成因到防治

一、了解龋齿

龋齿，俗称蛀牙，是一种发病率极高的细菌性疾病。它可能引发牙周炎、颌骨炎症等严重疾病。龋齿好发于牙窝沟和牙颈部，尤其以下颌和后牙最易受影响。龋齿分为浅龋、中龋和深龋，分别表现为牙齿黄褐色、有明显龋洞以及广泛破坏。世界卫生组织已将龋齿与心血管疾病、肿瘤并列为人类三大重点防治疾病。

那么，为什么我们会得龋齿呢？龋病是由于口腔中的细菌在牙菌斑内发酵产酸，这些酸主要侵袭牙齿的薄弱部位，从而溶解破坏牙的无机物。各种食物是细菌的重要作存物质，尤其是含糖和碳水化合物的食物，为细菌提供能量和生存环境。养成良好的口腔卫生习惯至关重要。

二、蛀牙疼怎么办？

蛀牙带来的疼痛让人难以忍受，甚至可能导致其他疾病的发生。那么，如何应对蛀牙疼痛呢？要注意日常饮食习惯，三餐后要及时漱口，避免食物残渣留在牙缝中。如果蛀牙严重，一定要及时到正规医院进行补牙或拔牙。少吃甜食和酸性食物，以免加重蛀牙症状。

三、蛀牙的严重后果：男子牙疼忍痛一周后死亡

一则关于蛀牙可能导致严重后果的新闻让人震惊：一名男子因牙疼忍了一周后死亡。这提醒我们，蛀牙不仅仅是疼痛问题，还可能危及生命。传统医学认为刺激商阳穴具有强精壮阳之效，可延缓性衰老。我们可以利用日常生活中的空闲时间，如乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或利用伞柄等按摩食指，刺激商阳穴，以增强身体免疫力，预防蛀牙的发生。但请注意，这些方法不能替代专业治疗。如果出现蛀牙症状，一定要及时就医。

穴位按摩指南

探索古老的穴位按摩法，为您的身体注入新的活力！让我们一起了解如何通过按摩特定的穴位来提升身体功能。

按摩手法简介：

1. 单指扣拳法：紧握食指，以第一指节的背面为触点进行按摩。

2. 拇指推掌法：自然展开手掌，利用拇指的指腹进行按摩。

3. 双拇指扣掌法：双拇指重叠，将重叠处作为触点进行按摩。

在选定的穴位上，以绕圈的方式进行揉按，每个穴位持续3-5分钟，或向左画圈20次，再向右画圈20次，重复5次。手法由轻至重，由浅至深，再由重至轻，由深至浅完成。每天进行两次。

刺激关键穴位：

1. 关元穴：位于脐下3寸，属于任脉。此穴位对生殖系统有积极影响，可通过指压法按摩刺激。

2. 三阴交穴：肝、脾、肾三经交汇处，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。经常按摩此穴可增强男子性功能。

3. 涌泉穴：足掌心位置，属于足少阴肾经。每晚用热水洗脚后，刺激此穴有助于增强性功能。

4. 筑宾穴：位于三阴交穴后上方约2寸的小腿肚内侧。按摩刺激此穴可提高性欲。

为什么会长蛀牙及预防措施：

牙齿的健康与我们的生活习惯息息相关。蛀牙的出现，往往与饮食习惯及口腔卫生有关。偏爱甜食、口腔清洁不到位都是常见原因。粘性甜食易附着在牙齿表面，形成菌斑滋生的环境。碳酸饮料则会在短时间内形成酸性环境，侵蚀牙齿保护层。预防蛀牙的关键在于保持良好的口腔卫生习惯。

如何预防呢？

1. 早晚刷牙：使用优质牙刷去除牙颈及邻面的大部分菌斑，保护牙龈。选择合适的牙刷，刷毛需软硬适中、疏密适度。建议使用小头牙刷，易于清洁口腔各部位。对于牙缝明显或牙齿排列不齐的人，可选用专门的牙缝牙刷。

2. 含氟牙膏：增强去菌斑作用，保护牙齿免受细菌侵害。

3. 健康饮食：摄取富含钙质的食物，如牛奶、乳酪及绿色蔬菜等。

4. 少吃糖及含糖零食：减少细菌产酸的机会，保护牙釉质。

5. 定期检查牙齿：定期到牙医处进行检查，及时发现并治疗口腔问题。

蛀牙疼痛快速缓解偏方与蛀牙防治

对于许多孩子来说，蔬菜水果的吸引力似乎不如糖分高的小食品。这种偏好为他们创造了蛀牙的机会。专家警告，家长不能忽视这一年龄段的孩子的牙齿保护，因为不良饮食习惯一旦形成，改变起来并不容易。家长不能纵容孩子不吃早餐或过度依赖零食。

当蛀牙引发疼痛时，这里有一些快速缓解的偏方。

一、含漱偏方

1. 生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。

2. 使用花椒水含漱或嚼花椒。

3. 用盐水漱口。

二、中药偏方

1. 玄参、生地、土牛膝等煎服。

2. 黄连、黄苓等煎服，适用于牙龈肿痛等症状。

三、穴位按摩法

包括搓擦鼻孔两侧、按压迎香穴、八邪穴等。

了解蛀牙的危害同样重要。对于儿童，蛀牙可能导致咀嚼功能降低、影响恒牙生长，甚至可能引发局部感染。对于成人，蛀牙可能导致根尖周病，严重的情况下可能引发败血症或菌血症。坏牙不能咀嚼食物，加重胃肠道负担，对老年人的健康也有影响。

在成长的岁月里，涂氟是保护牙齿的重要时刻。最佳的涂氟年龄分别是三岁、七岁、十岁和十三岁。每年进行两到四次涂氟操作，能够有效保护牙齿免受蛀牙的侵害。氟化钠和氟化锡是常用的局部氟剂，它们能够为我们牙齿的釉质提供必要的保护。据研究，这种方法可以有效减少高达百分之四十至六十的蛀牙率。

除此之外，均衡饮食也是口腔健康的基石。不偏不倚地摄取各类食物，为我们的身体提供充足的营养。当我们摄取足够的营养时，身体就会保持健康状态，口腔健康也会随之而来。适度的饮食和充足的营养是我们维护身体健康的基本原则，同样也是我们维护口腔健康的重要原则。让我们从日常饮食开始，注重口腔健康，让笑容更加灿烂。