乳腺炎是怎么得的

乳腺炎，这是一种常见于女性乳腺组织的炎症，尤其是对于那些在哺乳期的初产妇而言更为常见。它主要源于乳汁的沉积，为细菌的生长繁殖提供了良好的环境，从而引发感染。

在哺乳过程中，由于经验的不足或是其他因素，有时乳汁无法完全排出，导致大量乳汁沉积在乳腺中。这种沉积现象有时是由于乳腺内脱落的上皮细胞堵塞造成的，使得乳汁无法正常排出。当女性的乳头出现皲裂时，细菌便会趁虚而入，通过伤口进入乳腺组织，引发乳腺感染。如果此时再伴有乳汁沉积,感染的概率就会大大上升。

哺乳期的妇女需要特别关注乳房的健康，努力排空乳房,避免乳汁沉积。当乳汁分泌旺盛而婴儿无法及时吸吮时,应采取措施促进乳汁的正常排放。对于乳头出现的损伤,可以暂时停止母乳喂养,并在局部涂抹红霉素以防止感染。

为预防初产妇出现乳腺炎,我们建议在分娩前参加专业的母乳喂养培训,掌握正确的哺乳技巧。在生病期间,应注意保护乳房,避免碰撞和挤压,以防乳房肿胀影响乳汁的排出。同时,也要注意清淡饮食,尽量避免食用油炸食品、烧烤食品和膨化食品,让身体在康复期间得到适当的营养支持。

乳腺炎虽然会带来一些不适,但只要我们注意预防和护理,就可以有效地避免其发生和发展,保护我们的乳房健康。