暑瘵应该如何预防

在炎热的夏季，我们推荐采用四物汤、黄连解毒、二陈汤这三种药物配方进行调理。在此基础上，我们可以去掉川芎、白芍、黄柏等药材，加入贝母、桔梗、薄荷等，以麦冬和五味子的收敛作用，帮助身体恢复健康。您还可以选择加入童便、藕汁，或者服用黄连香蕉制剂。在静养的切记避免饮酒，以免加重暑热。若需调理中焦，东垣参苓也是不错的选择。

夏天是一个特殊的季节，这个时候阴气不生，阳气不潜，容易出现咳血、吐血等症状。白天忙碌，夜晚安宁，早晨感觉清爽，但舌白口渴，头胀身痛，这都是热邪内袭，阴劫络伤的表现。针对这种情况，我们应该先清络热。适合使用的药材有沙参、甜杏仁、川贝、连翘、麦冬、竹叶等。尤其是鲜荷叶汁，服用后效果更佳。当血止后，我们再考虑育阴的方法。

如果治疗的顺序颠倒或者误用温补，那么络中的热量就无法清除，病情可能恶化。有些医生看到舌苔白，就怀疑有寒邪，不敢使用寒凉药物。其实，这是因为他们没意识到舌苔白是暑邪侵扰的表现。肺主气属金，而金是白色的。在夏季治疗时，我们要特别关注暑邪的影响，合理使用药物。

在这个季节，我们要特别注意保护身体，合理饮食，规律作息。通过适当的药物调理和自我保护，我们一定能度过一个健康的夏天。