甲状腺功能亢进症是一种常见疾病，其症状表现为一活动就心跳得厉害。这一现象背后有多个可能的原因，包括体力活动过度、缺乏睡眠，以及甲状腺激素分泌过多等。
当甲状腺功能亢进症患者活动时，心脏需要更多的氧气和营养物质以应对身体的需求。由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素，心脏必须加快跳动以满足这种需求，导致心跳加速。体力活动过度和缺乏睡眠也可能加剧这一症状。
针对这一病症，患者应寻求医疗帮助并接受相应的治疗。治疗方法包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗如使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物来减少甲状腺激素的分泌，从而减轻心脏的负担。生活方式调整包括避免过度的体力活动，保证充足的睡眠和保持良好的睡眠习惯。
除了上述治疗方法外，患者还可以尝试一些缓解心跳加速的方法，如深呼吸、冥想等放松技巧。这些方法可以帮助缓解身体的紧张和压力，从而减轻心脏的负担。
患者还需要定期进行复查，以监测病情的变化和治疗效果。在恢复期间，患者应该密切关注自己的身体状况，如有任何异常应及时就医。
对于甲状腺功能亢进症引起的心跳加速，患者应该积极治疗并调整生活方式，以缓解病症并提高生活质量。保持良好的心态和乐观的情绪也是非常重要的。