风湿性二尖瓣狭窄的自我保健

除了及时的治疗和饮食调整，风湿性二尖瓣狭窄患者在日常生活中还需要注意许多方面，以更好地进行自我保健。这是治疗过程中的重要一环，有助于加快病情的愈合。

在药物保健方面，心功能不全的患者需要按时服用、利尿剂等药物。针对风湿性活动的患者，需要控制溶血性链球菌感染，并辅以中药疗法，以补血益气、活血化瘀为主。

在日常护理方面，患者需要注意心率和心律的变化，保持口腔卫生，避免上呼吸道感染。卧床时间较长的患者要注意体位变化，及时排痰，避免肺炎。保持卧室通风、规律生活、避免过度劳累、保持充足睡眠以及避免生活在潮湿的环境中，都是患者日常护理的要点。

在心理保健方面，患者应避免情绪激动和不良精神刺激，增强自控能力，保持身心处于最佳康复状态。

适当的体育锻炼对于心脏功能良好的患者来说是必不可少的。如气功、保健操、太极拳等轻度运动都是很好的选择。但应避免剧烈的体育活动和过度的体力劳动。

在婚姻和生育方面，轻度二尖瓣狭窄且心功能良好的患者可以结婚生子，但性生活要适度。而严重的二尖瓣狭窄、心功能不全的患者则需要卧床休息，避免强体力劳动，包括生育。如果怀孕，应在一个月内进行二尖瓣分离手术。

风湿性二尖瓣狭窄患者需要从药物、护理、起居、心理、运动以及婚姻生育等多方面进行自我保健。除了以上提到的注意事项，患者还应注意饮食调理，清淡为主，避免烟酒、油腻和辛辣刺激。适当的体育锻炼也是提高身体素质、加快恢复的关键。多方面的保健措施将有助于患者更好地应对风湿性二尖瓣狭窄，促进病情愈合。