鼻塞病人的饮食宜忌

健康养生 2025-03-20 08:040健康养生www.shimianzheng.cn

川芎猪脑汤

精选猪脑两副,配以珍贵的川芎15克及优雅的辛夷花10克。制作时,首先将猪脑洗净,去除筋膜,然后将川芎与辛夷花炒水提取精华。接着加入猪脑、适量的盐与胡椒,细心炖煮,分两次享用。这款汤品具有行气活血、补脑通窍的神奇功效,主治因气滞血瘀引发的鼻炎鼻塞。

橘红酒

采用高度白酒500克,融入饱满的橙色果实30克,密封浸泡一个月。每晚睡前,您可以品尝一小杯(约20毫升)这甘醇的美酒。这款酒具有行气活络通窍的效果,对于因气滞血瘀引起的鼻炎鼻塞有显著改善作用。

桃仁粥

选用桃仁10克、当归6克与粳米50克,将桃仁去皮尖后研碎,再用当归煎水取汁。之后,与粳米一同煮粥,趁热食用。这款粥品不仅美味可口,更具有活血化瘀、养胃利窍的功效,主治气滞血瘀引起的鼻炎鼻塞。

枣泥豆包

配方包括大枣(去核)250克、白扁豆1000克和面粉1000克。将扁豆水煮至软时,加入去核大枣继续煮。待水被充分吸收后,趁热将扁豆和大枣捣成泥状。将面粉发酵良好,加入适量的苏打或碱揉匀。然后擀皮,包入扁豆枣泥,蒸制成豆包(大小不拘)作为主食。这款美食能够健脾利湿、养胃利窍,对于肺脾气虚引起的鼻炎鼻塞有显著改善作用。

黄芪鸡

选用生黄芪120克、母鸡一只(约750克至1000克)及香菜20克等调料。首先将母鸡处理干净,然后将黄芪放入鸡腹内并缝合。将鸡放入锅中,加入适量的水及葱、姜等调料,慢火炖煮。煮熟后,加入香菜即可享用。这款菜肴具有益气健身、通窍的功效,主治肺脾气虚引起的鼻炎鼻塞。希望您在品尝美味的也能感受到它带来的健康益处。

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