鉴别高血脂的方法

随着物质文明的飞速发展，营养过剩及其引发的疾病越来越普遍，其中高脂血症尤为引人关注。这种病症悄无声息地侵入我们的生活，带来逐渐、进行性和全身性的伤害。它可能悄悄加速全身动脉粥样硬化，其后果不堪设想。我们应该从日常生活中开始关注高脂血症，并积极预防。

高脂血症不仅是高血压、糖耐量异常和糖尿病的重要推手，还可能引发脂肪肝、肝硬化、胆石症、炎等疾病。它还可能引发眼底出血、失明、周围血管疾病等严重后果。对于原发性和家族性高脂血症患者，还可能出现肌腱、结节、棕榈平面和眼眶周围的黄色肿瘤等明显症状。

那么，我们如何在日常生活中自我判断高脂血症呢？以下是一些方法：

1. 经常感到头晕，与人交谈时容易入睡。早上起床后感觉头脑不清醒，早餐后情况有所改善。下午容易感到困倦，但晚上却异常清醒。

2. 中老年妇女如果出现眼睑黄疣，这是血脂增加的信号。主要表现为眼睑浅黄色小皮疹，初期米粒大小，略高于皮肤，严重时可能覆盖整个眼睑。

3. 腿部经常抽筋，时常感到刺痛，这可能是胆固醇积痛的表现。

4. 面部和手部短时间内出现较多黑斑（斑块略大于老年斑，颜色较深）。记忆力和反应能力明显下降。

5. 看东西一阵模糊。这可能是血液粘稠，流速减慢，导致视神经或视网膜暂时缺血缺氧所致。

以上只是日常生活中自我判断高脂血症的一部分方法。如果你发现自己有上述症状，建议尽快去医院做详细检查，以便确诊并采取相应的治疗措施。健康是我们最宝贵的财富，任何时候都应该保持警惕。让我们共同关注健康，预防高脂血症的发生，享受健康的生活。