慢性肾炎如何保养才是最好呢

慢性肾炎是生活中的常见肾病，危害不容小觑。不论年龄大小，任何人都可能遭遇此病的困扰。面对慢性肾小球肾炎这一病情多变、症状多样的疾病，患者们该如何做好自我保健，保持最佳的身体状态呢？让我们来听听肾病医院的专家建议。

慢性肾炎患者首要的任务是正确治疗疾病并保持乐观情绪。由于病程漫长且病情反复，缺乏有效的治疗方法，许多患者容易产生消极、悲观的情绪，这些情绪对身心健康和病情恢复都是极为不利的。有句俗语说，“三分靠医，七分靠养”，保持乐观情绪在治疗过程中至关重要。如果能积极调整心态、保持精神稳定，将有利于疾病的康复。

慢性肾炎患者应注意自我保护，防止感染。由于患者抵抗力较低，容易感染，因此应特别重视预防。感染部位常见于呼吸道、泌尿系统和皮肤，因此应避免感冒。在感冒季节，尽量不要去公共场所，并注意口腔、会阴和皮肤的清洁。一旦出现感染的前驱症状，应立即就医，及时治疗，切勿延误。

除了以上两点，慢性肾炎患者还应进行适度的体育活动，避免过度劳累。许多患者都有这样的体验，过度运动后会出现尿蛋白和（或）血尿加重的情况，但休息后，尤其是卧床休息后，症状会有所缓解。这并不意味着慢性肾炎患者应该长期卧床休息。长期缺乏适度的体育活动和社会活动，会对身心健康造成损害，进一步降低体质和抗病能力。

专家针对如何维持慢性肾炎最佳状态给出了详细的建议。健康无价，我们应对自己的身体状况给予充分的关注，遵循专家的建议，做好自我保健工作，防止疾病侵袭。只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活、迎接挑战。