乳腺癌自查的方法

乳腺癌自我检查的方法包含三大步骤：视觉观察、手感触摸以及乳头溢液检查。让我们一步步了解如何进行准确自查。

进行视觉检查。站在镜子前，仔细观察乳房的外观，留意是否有任何异常迹象。注意观察皮肤是否有肿块、凹陷、皮肤颜色变化，如皮肤凹陷、皮肤发红或皮肤出现皱褶等现象。这些都是乳腺癌早期可能出现的迹象，一旦发现异常，应立即引起警觉。

接下来是触摸检查。用指尖轻轻触摸乳房组织，以圆圈的方式进行，全面检查乳房是否有肿块或结节。这里有两种方法可以尝试，无论是躺下还是站立，都要确保双手进行全方位的检查。如果发现任何不寻常的质地或肿块，应及时记录并留意。

最后一步是乳头溢液检查。用拇指和食指轻轻压迫乳头，注意是否有液体从乳头排出。正常的乳头不应该有液体排出，如果出现乳液、脓液、血液或其他异常液体，这些都是不正常的现象，应立即就医寻求专业医师的帮助。

虽然乳腺癌自我检查是非常重要的预防措施，但自我检查并不能确诊是否患有乳腺癌。如果发现任何异常情况，最好及早咨询专业医师进行进一步的检查和确诊。记住，及早发现、及早治疗是乳腺癌防治的关键。