治疗肺结核的气功疗法

肺结核的治疗主要依赖于药物控制，在某些情况下，住院隔离治疗也是必要的。当肺结核进入恢复期时，体育治疗作为一种常见疗法，能够通过一些特定的运动帮助患者更好地恢复。气功疗法，作为其中的一种清肺润肺的有效手段，对于缓解症状和排毒具有显著效果。

体育治疗肺结核的主要目的在于保持和发展呼吸功能，减少缺氧现象，激活新陈代谢，促进排毒，缓解病症。它利用三浴阳光、空气、水等环境因素，提高和增强身体的抵抗力。对于不同类型肺结核的运动治疗方法和技巧，易学易懂。气功疗法、医疗体操、医疗步行、拳击治疗、小球运动和轻器械锻炼都是肺结核常用的运动方法。

当肺结核初愈的患者病情好转近一个半月，体温基本正常时，可以选择气功疗法进行练习。气功疗法是一种独特的身心调节方法。

具体练习方法如下：

双腿交叉坐在地上，双脚位于大腿下部中央位置。双手握于腹部前方（左上右下）。头颈部挺直，口眼微闭。舌抵上颚，同时放松肩膀、胸部和腹部。

在练习过程中，应逐步配合自己的思想活动，练习深、软、慢、均匀的呼吸运动。精神要高度集中，消除所有杂念，将注意力集中在身体的丹田和涌泉穴位上。练习时，先慢慢将气引导至丹田，稍作停顿。然后腹部凸起进行吸气，再慢慢呼气，使腹肌松弛，腹部缓慢回陷。重复2~3组，每组练习8~10次，间隔1~1.5分钟。

在进行气功疗法之前，需要缓解大小便，穿着宽松舒适的衣服，松开腰带和衣领。练习时要保持身体的意念集中，避免产生各种幻觉。练习结束后，慢慢睁开眼睛，双手搓热脸颊，然后慢慢站起来，放松身体，慢慢行走。

尽管气功治疗在肺结核治疗中起到辅助作用，但仍需药物治疗才能完全控制病情。对于治疗肺结核的民间处方应持辩证的态度。不同个体在肺结核治疗中的适应方法和情况都会有所不同。

除了药物治疗和气功疗法外，肺结核患者还应注意保持良好的生活习惯和心态。增加营养摄入、保持良好的作息时间、避免过度劳累和情绪波动都有助于身体的恢复。积极面对病情、保持乐观的心态也是战胜疾病的重要一环。