春季警惕阴道炎高发

春天，万物复苏的季节，也是阴道炎的高发时期。许多女性在这个季节里，因为外阴部瘙痒、白带异常而烦恼不已，甚至影响到日常生活。对于这个问题，不少年轻女性虽然心怀忧虑，却羞于启齿，最终可能导致不良后果。预防阴道炎的工作至关重要，下面，就由流产网小编为女性朋友们详细预防阴道炎的要点。

要养成良好的生活习惯。春天预防阴道炎，需规律起居饮食，以清淡饮食为主，多食用新鲜蔬果，忌辛辣刺激性食物，并经常锻炼身体，提高机体免疫力。要注意饮食营养，保持大便畅通，防止合并尿道感染。

避免到公共场所是减少阴道炎感染几率的有效方式。比如公共浴室、公共泳池、坐式公厕等场所，细菌滋生较多，建议女性朋友们尽量采用淋浴方式，避免使用坐式马桶。浴后不要直接坐在浴室座椅上，更不要在消毒不严格的泳池内游泳。

个人卫生是预防阴道炎的基石。女性朋友们要每日使用温水清洗外阴，避免使用各种洗液和药水。不要使用卫生护垫，每天更换内裤，并穿纯棉内裤，保持外阴清洁干燥。内裤不要与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干，以杀灭可能存在的细菌。

预防阴道炎的关键在于避免不洁性行为。在进行性生活前后，要及时清洗外阴。避免频繁性生活，使用避孕套可以有效预防阴道炎。月经期应禁止性生活，以免加重感染。

春天是妇科炎症的高发季节，女性朋友们一旦感觉身体有异常“不爽”，一定要及时去医院检查，排除器质性病变。不要自行处置，以免延误病情，甚至引发严重的后遗症。关注女性健康，从预防阴道炎开始。让我们共同呵护自己的健康，享受美好的生活。