卵巢癌是女性常见的一种疾病。好消息是，通过饮食调整，我们可以预防卵巢癌，或者至少可以延长患病后的存活期。国际癌症学会的一项研究指出，大量食用蔬菜对卵巢癌患者大有裨益，能够增加患者的存活时间。这项针对数百名卵巢癌患者的调查揭示了一个引人注目的现象：那些存活时间最长的患者平时吃的蔬菜最多。
十字花科蔬菜，如花椰菜、甘蓝菜等，以及富含维生素E的天然食物如大豆和圆白菜等，都是对卵巢癌患者特别有益的食物。长期大量摄取这些蔬菜的卵巢癌患者，其存活时间相对较长。仅仅依赖维生素药丸并不能达到同样的效果。值得注意的是，过量摄入乳制品可能会产生负面影响，研究指出，患病后摄入最多乳制品的患者相比摄入最少乳制品的患者，早期死亡的几率高出三成。
美国癌症学会表示，虽然卵巢癌的早期发现存活率很高，但遗憾的是，由于这种妇科癌症难以发现，仅有约四分之一的患者能在早期被发现。寻找有效的辅助治疗手段至关重要。对于已经确诊的卵巢癌患者来说，调整饮食习惯，多吃蔬菜，可以作为一种有效的辅助治疗手段，延长存活期。对于乳腺癌患者来说，大量摄取蔬菜和水果也会带来积极的效果。
除了饮食调整，女性朋友还需要关注身体的微妙变化。微微健康网流产网温馨提示，突然出现的下腹部阵发痛，以及其他妇检或B超提示的卵巢肿瘤扭转症状，都应及时接受手术或保守治疗。保持健康的生活方式，合理饮食，注重身体检查，都是预防卵巢癌和延长卵巢癌患者存活期的重要手段。让我们一起关注女性健康，远离疾病的威胁。