情歌天后幸福难挡 梁静茹产后塑形有毅力

生活常识 2023-05-19 03:010生活常识www.shimianzheng.cn


梁静茹

 据报道,情歌天后梁静茹在4月诞下了一名健康的马宝宝,11日也是她成为母亲后享受的第一个母亲节。昨日(5月14日),梁静茹在微博上晒出一家人一起外出吃饭的照片。推着婴儿车和老公站在一起,幸福之情溢于言表。照片中梁静茹带着黑色的帽子,穿着连身裙,气色看起来很是不错,一身条纹裙也显得她精神有活力,不过,看她已经恢复的这么好,想必在产后瘦身上花了不少功夫。

 产后瘦身真的是每个妈妈的必要功课,怎样才能恢复苗条的身材也是一段艰辛的路程。据悉,梁静茹已经瘦了16斤。她本人也称,吃了两周没盐没油没味道的月子餐,已经快要疯掉。幸好儿子乖巧,不会闹,让她比较省心。不过她也坦言,因为第一次当妈妈,很多事情都不懂,所以觉得压力很大“感觉精神上很累”。老公赵元同也表示“跟着她(梁静茹)一起吃,终于能够体会为什么会有人得产后忧郁”。

 网友们都在问,怎样才能在产后如愿恢复到原来的身材?为什么明星们看起来没有一点变化?其实减肥是件没有捷径的事,要想恢复身材,控制食欲很重要,但最重要的是要有毅力和恒心。

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