中药补肾茶配方 可以补肾的养生茶
生活常识 2023-09-16 11:050生活常识www.shimianzheng.cn
很多人都喜欢通过喝茶来养生,不同的茶具有不同的养生效果。对于想要补肾的朋友来说,不妨喝一些中药补肾茶,能起到较好的补肾效果。那么中药补肾茶配方有哪些呢?下面就为大家介绍三款可以补肾的养生茶,只要长期饮用,就能起到很好的补肾效果。
中药补肾茶配方
1、合欢茶
合欢茶的配方为人参三克,牛膝、杜仲、巴戟、枸杞各两克,红茶三克。具体做法是将人参、牛膝、杜仲、巴戟、枸杞和适量的清水一起入锅熬煮,待水煮开后,再煮一刻钟左右,然后用煮开的药汁冲泡红茶即可饮用。此茶能补气、补血、固肾、益精。
2、菟丝子茶
菟丝子茶的配方为菟丝子十克和适量的红糖。具体做法是将菟丝子洗净、捣碎,然后加入适量的红糖,用开水冲泡即可。此茶能补肾、益精,可治疗肾虚引起的不孕不育症。
3、高丽参枸杞茶
高丽参枸杞茶的配方为高丽参三片、枸杞十克。具体做法是将高丽参和枸杞倒入茶杯中,冲入适量的开水,焖泡一会儿即可饮用。一般建议每天喝一杯,可长期代茶饮用。此茶能补气、抗疲劳、益肾填津。
上面介绍的合欢茶、菟丝子茶和高丽参枸杞茶的相关配方,都是比较常见的中药补肾茶配方。想要通过饮用中药补肾茶来补肾的朋友,不妨参考下上面介绍的这些中药补肾茶,若是能长期饮用,就能帮助你解决肾虚的问题,不过,前提是要选择对症的补肾茶才行。