什么茶叶祛湿 如何选择祛湿茶

　　 什么茶叶祛湿?如何选择祛湿茶?茶水可以分为绿茶、乌龙茶、白茶、普洱茶等等，每种茶水的口感都是有差别的，并且功效也是不同的，要注意如果属于胆结石的患者需要慎重饮茶，以免会引发结石类的病症复发!

　　 什么茶叶祛湿

　　 祛湿茶建议大家可以选择绿茶、乌龙茶等，也可以选择祛湿健脾茶，需要放入茯苓、甘草、枸杞等食材，并且还要注意长期服用，如果不想喝茶的话，也可以选择喝祛湿健脾粥，放入薏仁、山楂及红豆等，对于情况严重的朋友来说，可以喝点祛湿类的药物!

　　 专家提醒由于茶叶中本身就含有茶碱、咖啡因和鞣酸，如果喝浓茶或者是喝茶过多的话，可能会刺激到大脑内的中枢神经健康，还会影响心脏功能，所以患有心脏病或者是肠胃不适的朋友应该尽可能减少喝茶，身体祛湿还是应该选择有针对性的药物治疗!

　　 祛湿凉茶并不是都适合的，例如孕妇、身体虚弱的患者都是不能承受凉茶的，因为凉茶一般性寒，孕妇或者是生理期女性服用会引发腹痛等不良反应，并且对于风寒感冒的患者来说，也是不能通过凉茶祛湿的，建议大家可以喝点薏米水。

　　 什么茶叶祛湿?如何选择祛湿茶?女性朋友在祛湿的过程中还需要注意预防身体寒凉，以免会影响自己的月经正常，如果因为祛湿用药导致内分泌紊乱的话，大家应该及时进行复查，并且调整用药，饮食尽量选择温补类的食物!男性朋友也要注意预防因为身体脾湿而引发肾虚等病症!