蒙脱石散怎么科学的服用 感冒药止咳药腹泻药如何用更有效？

一直以来，我们都被长辈们传授着各种用药的“诀窍”。比如受伤了就用创可贴，多吃维生素C预防感冒，病情好转就停药。这些说法真的科学吗？

在今年的“全国安全用药月”启动仪式上，中国药学会副理事长丁丽霞为我们揭示了真相。她发布了“2020年公众十大用药提示”，旨在指导我们如何安全合理用药。那么，关于药品的存储、使用以及治疗各种病症的用药方式，我们需要注意哪些呢？

关于药品的存放。大部分药品其实可以在室温下保存。使用冰箱存放药品时，如片剂、胶囊剂、散剂等容易受潮变质。特别是糖浆剂，在低温下药物浓度会发生变化。还有一些特殊药品，如胰岛素、活菌制剂等，需要在冰箱冷藏层2-8℃的环境下保存。但记住，胰岛素不能冷冻，否则会破坏其蛋白质，降低药效。

接下来是流感预防。接种流感疫苗是最有效的预防手段。高风险人群，如医务人员、养老机构的人员、老人儿童等应优先接种。但请注意，对疫苗成分过敏者不可接种，轻中度急性疾病患者和发热者需在症状消退后再接种。

再来说说感冒用药。选择感冒药时，要注意查看药物成分，避免药物过量导致毒副作用。从事特定工作的人员，如驾驶、机械操作等，需慎用含抗过敏成分的感冒药，因为它可能会让你感到困倦。如果症状严重或用药后无改善，建议及时就医。

哺乳期用药也要特别注意。某些药物会通过母乳进入婴儿体内，影响宝宝的正常发育。哺乳期妈妈应在医生和药师指导下选择安全的药物。急需用药时，应暂停哺乳。

针对儿童咳嗽，家长不要慌张。要找到咳嗽的原因，在医生和药师的指导下选择合适的药物。对于有痰咳嗽，应优先“安全祛痰”，避免使用强力镇咳药。

对于糖尿病患者，规律用药非常重要。不同的降糖药物服用时间不同，不可随意增减或更换药物。也要改变不良的生活方式，合理膳食，适当运动，控制好血糖。

治疗痛风时，要根据发病时期和程度不同，多药联合，同时兼顾合并症综合治疗。服用抗痛风药物应在医生和药师的指导下规范进行，不要因“不疼不痛”而忽视治疗。

对于便秘、腹泻等问题，也要根据具体情况科学用药。养成良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。

选择合适的用药时间也能提高药效。对胃无刺激或刺激性小的药物通常需要饭前服用。肠溶片类药物则要求空腹服用。

丁丽霞表示，这十条公众用药提示是药学专家征集的安全用药知识点，结合临床经验和公众关切梳理得出。希望公众能掌握科学用药方式，形成良好的用药习惯。“普及安全合理用药知识，增强公众意识是实现健康中国战略的重要一环。”