手术增高的方法有哪些

手术增高的方法通常包括断骨延长法，虽然这种方法在某些情况下可能有效，但它带有相当大的风险。这种手术需要患者与医生紧密合作，才能将损害降至最低。正常情况下，当骨骺线闭合后，骨骼就会停止自然生长。如果通过手术强行增高，可能会引起身体的排异反应，甚至可能危及生命。

如果你想在日常生活中尝试增高，建议采用更健康、更安全的方法。比如，可以多喝富含钙质的牛奶，多摄取维生素，并在阳光充足的时候晒太阳。参与篮球、足球等运动也有助于增高。如果你希望通过非运动方式增高，拔筋也是一种选择。这些方法不仅有助于你实现增高的愿望，而且不会给你带来不必要的健康风险。