老人怎么应对脑中风

中风是一种具有“四高”特点的疾病，即高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率。它的危险因素既包括无法干预的年龄、性别、遗传等因素，也包括吸烟、高脂血症、高血压等可干预的因素。那么，老年人该如何应对脑中风呢？

目录

老人如何防范脑中风

脑中风的症状表现

脑中风的病因探讨

脑中风的家庭急救知识

如何预防脑中风

一、老人如何防范脑中风

治疗中风的关键在于时间，早发现、早治疗可以避免留下后遗症。中风先兆的表现包括：男性年龄常在40岁以上，出现眩晕昏视、偏身无力麻木、一过性晕厥或言謇、步态不稳等症状。其中，眩晕、偏身麻木无力、舌紫暗、舌下淤丝淤点、脉滑是最主要的特征。

在中医看来，中风先兆的病理变化是气血失调、血淤形成。防治上应注重药物和生活的结合，促使经脉疏通、气机调畅，防止血淤形成。在此，我推荐海狗油，它被称为“人体血管的清道夫”，主要有效成分叫奥米伽一3，是预防中风的首选。

除了服用海狗油，我还推荐“清脑通络汤”，对于中风先兆有奇效。其组成包括：草决明、川芎、赤芍、山楂、丹参等。用法为：水煎服，每日一剂，分两次服用。

对于如何具体防范中风，我有以下几点建议：

1. 控制高血压：高血压是中风的根源之一。要遵医嘱按时服用降压药物，保持情绪平稳，避免做容易引起情绪激动的事。饮食须清淡有节制，酒，保持大便通畅，适量运动。

2. 防治动脉粥样硬化：关键在于防治高脂血症和肥胖。要养成健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物。适量运动，增加热量消耗；服用降血脂药物。

3. 注意中风的先兆征象：如头痛、头晕、手脚麻木无力等，发现后应尽早采取措施。

4. 注意短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗。

5. 注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，需特别注意。

6. 多吃果蔬：蔬菜和水果中含有大量维生素C和寡糖，有助于降低中风的风险。

二、脑中风的症状表现

脑中风的症状包括头痛、呕吐、眩晕、一侧肢体和面部的感觉异常、口角流涎、突发的视感障碍以及突发的言语不清和吞咽呛咳症状等。当出现这些症状时，应紧急联系神经科医生，并在病人的倒下地方就地抢救，移动时须特别小心。

探寻脑中风的先兆与防治之路

你是否注意到一些细微的身体变化？手脚麻痹、语言障碍、视力模糊等，这些都可能是脑中风的先兆。脑中风是一种严重的疾病，及早发现、治疗至关重要。那么，如何检查自己是否有中风的风险呢？

观察你的面部和身体反应：

1. 鼻子一侧出现皱纹，左右鼻唇沟不对称。

2. 嘴巴歪斜，脸部不对称。

3. 口水不自觉地流淌。

4. 出现打鼾现象。

5. 脸色发红或发青。

6. 眼睛充血。

7. 剧烈呕吐。

8. 大小便失禁。

9. 出现发烧或出汗等症状。

这些可能是脑中风的迹象，如果你出现这些症状，请尽快就医。

那么，脑中风的病因又是什么呢？脑中风主要由脑部血液循环障碍引起，表现为局部神经功能缺失。其病因多种多样，包括：

1. 高血压病和动脉粥样硬化。

2. 心脏病，如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等。

3. 颅内血管发育异常导致的动脉瘤、动静脉畸形。

4. 某些炎症侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎。

5. 血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症等。

6. 代谢病如糖尿病、高脂血症等。

7. 外伤、中毒、脑瘤等也会造成缺血性或出血性脑血管病。

气温变化、环境、情绪的改变、过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因。吸烟、过度饮酒者中风发病率也会大大增加。

脑中风患者发病后的家庭急救非常重要。在急救过程中，应该注意以下几点：

1. 发现病人发病后保持镇静，然后让病人平卧，尽快拨打急救电话。

2. 不要盲目用药，因为可能是缺血性中风，也可能是出血性中风，用药不当会引起副作用。

3. 搬运病人要注意方法，避免加重病情。

4. 注意松开衣领，将头部偏向一侧，以防呕吐导致窒息。

5. 如果出现气急、咽喉部痰鸣等症状，可用塑料管或橡皮管吸出痰液。

6. 对于意识清醒的病人，可以做肢体按摩，促进血液循环，改善脑部供血。

那么，如何预防脑中风呢？适当的体育训练、控制好情绪、饮食调整等都是有效的预防方法。还可以经常点按一些穴位，如百会、三阴交、太冲、涌泉等，每日1到2次，每穴3到5分钟，以酸胀为度。喝点菊花茶也有助于预防脑中风。

脑中风是由脑部血液循环障碍导致的疾病。如果你出现相关症状，一定要及时就医。保持良好的生活习惯和心态，是预防脑中风的关键。多吃蔬菜和水果，饮食中应有适当的蛋白质，这样有助于预防脑中风的发生。

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挂号科室：神经内科

温馨提示：多吃蔬菜和水果，饮食中应有适当的蛋白质。疾病探索与了解：中老年健康的守护者

随着岁月的流逝，中老年人群面临着各种健康挑战。眩晕、偏瘫、一侧面部或肢体麻木、失语、视觉障碍、意识不清、行走困难等症状，可能是某些疾病的信号。对于这些常见的健康问题，我们需要深入了解其病因、治疗方法以及预防措施。

一、病因解析

不同的疾病有不同的成因，了解病因是预防和治疗疾病的关键。针对中老年人群常见的疾病，我们需要从生活习惯、环境因素、遗传因素等多方面进行深入探索。

二、治疗方案

针对这些疾病，我们提供多种治疗方法供您选择。包括西药治疗、中药治疗以及针灸治疗等。不同的治疗方法针对不同的病情，选择最适合自己的治疗方案是恢复健康的关键。

三、预防与食疗

预防总比治疗来得更为重要。通过合理的饮食和生活习惯，我们可以有效预防疾病的发生。食疗作为一种自然、健康的方法，可以帮助我们预防和改善许多健康问题。

四、相关医院推荐

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