五食疗治疗暑湿感冒

随着夏季的到来，空调成为了人们避暑的必备神器。长时间呆在空调房，或是空调温度过低，很容易引发感冒。这种暑湿感冒是夏季常见的感冒类型，多因吹空调和食用冷饮所致。那么，面对这种感冒，我们该如何应对呢？让我们一起来了解一下。

目录

暑湿型感冒的鉴别

五食疗治疗暑湿感冒

治感冒的偏方有哪些

小儿服用感冒药的注意事项

孕妇感冒了怎么办

一、如何鉴别暑湿型感冒？

夏季，当你在空调房里呆太久，或是过食生冷后，出现恶心、纳差、腹痛、腹泻等症状，同时伴有头痛、头晕等，很可能就是患上了暑湿型感冒。这种病与急性胃肠炎有所不同，主要表现为：无食用不洁食物史、伴有外感症状、腹痛泄泻症状较轻等。对于病情较重的患者，可服用中药汤剂进行治疗。

二、五食疗方治疗暑湿感冒

1. 西瓜汁：将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。

2. 三汁饮：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三味等量，加温开水等量，放凉饮用。

3. 三花汤：白菊花、金银花、白扁豆花，三者煎汤代茶饮之。

4. 绿豆稀粥：绿豆与粳米煮成粥，加适量冰糖食用。

5. 清暑祛湿茶：用鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花煎浓汁，加糖饮用。

三、治感冒的偏方

1. 用生姜、葱白、白萝卜、红糖煎水服用，可解表散寒、温中化痰。

2. 用紫苏叶、生姜、陈皮、红糖煎水服用，可解表散风、燥湿化痰。

3. 用荆芥、紫苏叶、生姜、红糖煎水服用，每日两次，可解表散风、理气宽胸。

4. 还可以尝试金银花和竹叶泡水，或是加入甘蔗和白萝卜等食材，以增强效果。

四、小儿服用感冒药的注意事项

小儿感冒时，家长在给孩子服用感冒药时需注意以下几点：（此处增加新内容）

1. 选用适合孩子年龄的感冒药，避免药物剂量过大或过小。

2. 在医生指导下用药，避免盲目使用抗生素或过量使用药物。

3. 注意观察孩子的病情变化，如症状未缓解或加重，应及时就医。

五、孕妇感冒了怎么办？

孕妇感冒时，需特别注意用药安全。在感冒初期，可以尝试采用食疗方法缓解症状。如症状较重，需在医生指导下选择对胎儿无影响的药物进行治疗。保持良好的作息和心态，有助于身体康复。（增加新内容）孕妇还可尝试穴位按摩等方法缓解症状。但需注意按摩力度和频率，避免对胎儿造成影响。孕妇感冒时应及时就医，以免延误治疗。

小儿感冒药的服用注意事项

在孩子感冒发烧时，许多家长都急于给孩子服药以期望快速康复。对于小儿感冒药的使用，我们必须谨慎对待。今天，我们就来了解一下相关的注意事项。

尽量避免输液。尽管输液能迅速将药物输入体内，但也可能引发不良反应，甚至存在交叉感染的风险。实际上，对于有发热的孩子，最好是根据病情合理选择用药方式，能吃药不打针，能打针不输液。

禁用成人药。有些家长误以为成人感冒药同样适用于孩子，这是非常危险的。小儿的特殊体质可能会因为服用某些成人感冒药而产生意想不到的不良反应。例如，“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药物可能会对造血系统产生抑制作用，影响孩子的免疫力，甚至可能引起中毒性肝损害。

用药不宜过早。孩子刚刚出现轻微症状时，不必急于用药或看医生。过度保暖或交叉感染可能会使原本轻微的感冒恶化。如果孩子不发烧，饮食、排泄都正常，可以先观察，不必急于用药。

关于退热药的使用也要谨慎。有些家长一发现孩子发烧就急于使用退热药。实际上，发热是身体对病毒或细菌入侵的一种反应，有助于歼灭入侵的病原体，有利于小儿的成长发育。只有当体温超过39度时，才考虑使用退热药。但退热药都有较大的副作用，使用时需密切关注其可能产生的不良反应。

孕妇感冒了怎么办？

感冒是常见病、多发病。孕妇由于鼻、咽、气管等呼吸道黏膜的特殊性，易患感冒。许多孕妇在感冒时害怕药物对胎儿造成影响而选择“硬扛”。但在感冒早期进行适当的调护十分重要，否则感冒可能会越来越严重，甚至引发发烧。孕早期的高热可能会影响胚胎细胞的发育，对胎儿的神经系统尤其有害。孕妇感冒时应在医生的指导下科学合理地治疗与用药。怀孕前3个月应禁用一切药物，轻度感冒可以通过非药物疗法如推拿、理疗等缓解症状。孕中晚期用药需谨慎，某些对听神经有损害的药物应尽量避免使用。孕妇患流感时应及时就医，看是否需要中止妊娠。孕期感冒发烧可以选择一些毒副反应较少的中药进行治疗，如板蓝根、大青叶等。

以下是一些治疗感冒的小偏方：

偏方五：针对风热感冒和发烧头痛的治疗。用料包括桑叶6克、白菊花10克、竹叶10克、薄荷6克和淡豆豉10克。用水煎服即可发挥其散风清热的功效。另外一方则具有清热解毒、消炎止痛的功效主治感冒发烧和咽喉疼痛的问题也同样可以水煎服用其进行治疗。（略）