甲减的护理方法有哪些呢

甲减是一种危害较大的疾病，对于患者的生活质量和健康产生不良影响。了解甲减的症状以及护理方法至关重要，有助于及时发现并治疗这一疾病。接下来，我们将深入探讨甲减的症状、护理方法、对生育的影响以及饮食建议。

目录

1. 甲减的症状

2. 甲减的护理方法

3. 甲减对生育的影响

4. 甲减的饮食建议

一、甲减的症状

甲减患者常表现为面色苍白、眼脸和颊部虚肿，表情淡漠。还可能伴有记忆力减退、智力低下、嗜睡等症状。心血管系统方面，可能出现心动过缓、血压低等。消化系统方面，可能出现厌食、腹胀等症状。还有可能出现肌肉软弱无力、疼痛等症状。内分泌系统方面，女性可能会出现月经过多、久病闭经等。病情严重时，甚至可能诱发昏迷、休克等。

二、甲减的护理方法

1. 补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

2. 供给足量蛋白质，改善病情。每人每天蛋白质量至少超过20g。

3. 限制脂肪和富含胆固醇的饮食，每日脂肪供给占总热量20%左右。

4. 纠正贫血，供给丰富维生素。补充富含铁质的饮食，补充维生素B12等。

5. 养成每天大便的习惯，注意保暖，避免受凉。加强营养，但忌吃生冷之品。

三、甲减对生育的影响

甲减对生育有一定影响。女性患者甲低时多为月经过多、过频，如不治疗可能导致不孕。甲减患者怀孕容易引起流产或死胎率较高。患有甲减的母亲可能增加孩子患上先天性甲减的风险，对孩子的智力发育也可能产生影响。建议在甲减完全康复后再考虑生育。

四、甲减的饮食建议

对于甲减患者，饮食调理十分重要。建议多食用富含碘的食物，如海带、紫菜等。保持营养均衡，多摄入蛋白质、维生素等营养物质。避免摄入过多高脂肪、高胆固醇的食物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于缓解病情。

了解甲减的症状和护理方法，以及其对生育的影响和饮食建议，对于患者康复至关重要。希望每位患者都能早日康复，拥有健康的生活。妊娠甲减的认知与治疗

问：妊娠甲减有哪些迹象？

答：妊娠甲减的典型症状包括精力不足、昏昏欲睡、体重异常增加、怕冷、便秘以及记忆力减退等。这些症状容易与妊娠反应混淆，而且由于轻度甲减的临床症状可能不明显或轻微，常常被忽视。

问：为何妊娠甲减可能影响胎儿的智力发育？

答：胎儿的大脑发育离不开甲状腺激素。在妊娠早期，也就是前12周，胎儿的大脑进入第一个快速发育期，此时胎儿自身的甲状腺功能尚未形成，完全依赖于母体提供的甲状腺激素来满足脑发育的需要。如果此时母亲患有甲减，无法为胎儿提供充足的甲状腺激素，可能会对胎儿的大脑发育造成不可逆的损伤。

问：妊娠和哺乳期服用药物治疗甲减是否安全？

答：正确剂量的外源性甲状腺素摄入是安全的，不会对胎儿和哺乳产生影响。因为甲状腺激素是身体正常分泌的激素，服用外源性甲状腺素只是为了补充身体缺乏的部分。实际上，它更像是一种生理性的替代品而非药物。例如，左甲状腺素钠片在美国FDA被归为A类药物，其安全性与维生素相同。

甲减的饮食调理

对于甲减患者，了解饮食调理至关重要。

1. 适碘饮食：患者应适当补充碘，多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。使用碘盐、碘酱油、碘蛋等。生育期的妇女尤其需要重视碘的摄入。

2. 高蛋白与补充热量：由于甲减患者容易出现畏寒现象，中医认为他们阳气不足。应多吃性温的食物，如富含维生素、蛋白质和热量的食物。尽量减少生冷食物的摄入，如冷饮、苦瓜、西瓜等。

3. 营养补充：必要时，患者还应补充维生素和铁。对于贫血的甲减患者，应多吃动物肝脏，并适量补充叶酸、肝制剂等。

对于妊娠甲减的患者来说，除了必要的医学治疗，合理的饮食调理也是不可或缺的一部分，两者结合才能更好地控制病情，保障母婴健康。