严重口臭怎么治疗

口臭是一种常见的问题，它不仅影响人际关系，更威胁着人们的健康。口臭的人常常因此感到自卑，不善交际。深入了解口臭的危害，我们发现口臭不仅影响食欲，还可能加重口腔疾病，严重时甚至可能引发胃癌等疾病。及时根治口臭至关重要。

在治疗口臭之前，我们需要了解其产生的原因。为什么早晨起床时口臭最为严重？原因可能有很多，比如经常不吃早餐、咀嚼次数太少、舌苔清洁问题、错误的刷牙方式以及内脏疾病等。

对于严重口臭，我们应该如何治疗呢？保持口腔湿润是关键，每天喝足够的水。茶叶、隔夜茶漱口、柠檬水泡水、早晚彻底刷净牙齿等都是有效的治疗方法。对于女性来说，嚼芹菜、使用漱口水清洁、尽量吃能清新口气的食物以及及时清洁舌头等都是很好的选择。

除此之外，还有中医七个除口臭的小偏方，以及导致口臭的五大原因等等，这些都为我们提供了深入了解口臭并寻求解决方案的途径。在日常生活中，我们应该注意这些细节，并寻求有效的治疗方法，让我们远离口臭的困扰，重拾自信与快乐。

1中医七个除口臭小偏方 　　1. 佩兰调理：佩兰具有芳香化湿、醒脾开胃等功效，可用来治疗口臭。使用时可将佩兰直接泡水饮用或加入其他中药煎汤漱口。 　　2. 丁香去除胃火：丁香具有温中降逆、温肾助阳的功效，对于胃火旺盛引起的口臭有良好效果。可将丁香泡水饮用或加入其他药材煎汤服用。 　　3. 荷叶清胃茶：荷叶具有清胃降火、消暑利湿的功效。将荷叶泡茶饮用或加入其他药材煎汤服用，可缓解口臭症状。 　　4. 菊花清热去火：菊花具有清热去火、明目等功效。将菊花泡茶饮用或煎汤漱口有助于消除口臭。

六、红茶绿茶双饮妙

研究表明，绿茶中的儿茶素具有卓越的除口臭效果。若您偏爱红茶，虽然其效用稍逊于绿茶，但只要以两倍于绿茶的浓度饮用，同样能消除令人困扰的口臭问题。红茶与绿茶，各有千秋，随心所选。

七、纤维素果蔬助力清新

口臭的源头可能藏在你的餐桌上。富含纤维素的蔬菜和水果如苹果、胡萝卜和芹菜等，能刺激唾液分泌。唾液不仅能滋润口腔，更能清除牙齿间和牙缝中的食物残渣。食物残渣是口臭的罪魁祸首之一，多摄取富含纤维素的果蔬，是远离口臭的有效途径。

中医七法，对口臭说"不"

面对口臭问题，中医也有独到之处。以下是七个除口臭的小偏方：

1. 鲜芦根煮水，清新口感。

2. 藿香、佩兰煎汤，含漱后咽下。

3. 火麻仁、郁李仁煮汤，睡前服用，特别适合口臭兼便秘者。

4. 百合、绿豆同煮，可加糖调味，适合慢性呼吸道疾病引起的口臭。

5. 香芹不仅美化餐桌，更有助于净化口气。

6. 生山楂、陈皮、生甘草煎汤，适合消化系统疾病伴口臭者。

7. 青橄榄常嚼，长期口臭者有益。

五大原因，揭示口臭之源

口臭的成因复杂多样，以下是五大常见原因：

1. 不吃早餐或饮食不规律，都会影响唾液的产生，导致口腔健康受损。改变饮食习惯，重视早餐，是预防口臭的重要一步。

2. 咀嚼次数少可能导致杂菌繁殖，引发口臭。建议增加咀嚼次数，尤其是与他人聊天时，不仅增加唾液分泌，还能减少口臭。

3. 舌苔过多也容易引起口臭。刷牙时别忘了清洁舌苔。

4. 错误的刷牙方式可能导致牙膏残留，引发口臭和牙周病。请向医生请教正确的刷牙方法，确保口腔健康。

5. 内脏疾病也可能导致口臭。口臭有时也是身体内脏疾病的征兆，应关注身体其他不适，必要时请就医检查。