喝酒时出现4个“怪象”，劝你及时戒酒，别等肝硬化找上门

生活中，有些人对酒精产生了依赖，长期饮酒可能会让人陷入无法自拔的境地。我们必须认识到，酒精的代谢场所是肝脏，过量饮酒，尤其是经常饮用烈性酒，会对肝脏造成严重的损害，使肝细胞变性、坏死。为了避免身体健康受损，我们应该及时戒酒。那么，哪些现象提示我们需要远离酒精呢？

如果一个人长期大量饮酒，脸色逐渐变得萎黄，失去了原有的红润光泽，这可能是肝脏受损的表现。肝脏细胞受损后，胆红素会大量释放到血液中，导致胆红素浓度升高，引发黄疸现象。这时，脸部皮肤会明显发黄，甚至眼睛的巩膜也会受到影响。这种情况的出现强烈提示我们需要远离酒精，否则肝脏功能可能进一步下降。

如果在喝酒时肝区出现疼痛，也应该引起高度警惕。肝区疼痛可能是严重肝脏疾病的征兆。长期饮酒会导致肝细胞变性、坏死，增加脂肪肝、酒精肝等疾病的风险。当肝脏疾病进一步发展，可能导致肝脏纤维化、肝硬化等，这时肝区会感到隐痛、钝痛。一旦出现肝区疼痛，应该立即戒酒。

喜欢喝酒的人要特别注意身体的变化。有些人喝完酒后会出现腹泻的症状，这也是需要戒酒的信号。腹泻可能与消化系统功能下降有关，但也可能是肝脏发生了病变。肝脏功能正常时，分泌的胆汁充足，可以参与消化过程，保持排便正常。饮酒过量会导致肝脏功能受损，胆汁分泌能力下降，从而引起排便异常。

如果在喝酒时经常出现恶心、反胃的感觉，也应及时戒酒。长期大量饮酒会损伤肝脏，影响消化系统的正常功能，导致胃口降低。只有保持肝脏功能良好，消化系统健康，才能保持正常的食欲。一旦出现恶心、反胃等症状，应该警惕肝脏健康，及时戒酒。

为了保护身体健康，我们应该时刻关注身体的变化。一旦出现上述任何一种情况，都应该及时戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。