血糖控得好不好，张开嘴巴就知道！口腔的5个问题，提醒血糖失控

糖尿病的一些迹象常常悄悄显露，那些频繁尿多、皮肤痒、肢体麻木的人，或许已经在血糖飙升的边缘。对于这样的情形，及早进行检查和治疗是至关重要的。一旦确诊为糖尿病，启动降糖药物或胰岛素治疗是当务之需，同时调整生活习惯也是保持血糖稳定的关键。而我们的口腔，或许就是反映血糖控制情况的一扇窗口。

1. 口腔扁平苔癣的出现：口腔的变化可以透露出血糖控制的秘密。一些糖尿病患者口腔粘膜会出现异样，形成口腔扁平苔癣，这是一种粘膜的慢性炎症。患者可能会发现口腔黏膜出现网状白纹、发红甚至溃疡、疼痛等症状。这都是长时间血糖高导致的口腔健康环境破坏和免疫力下降的表现，提醒我们需及时控制血糖并增强抵抗力。

2. 容易蛀牙：除了口腔卫生习惯和饮食习惯，蛀牙也可能是糖尿病的征兆。持续的高血糖状态会导致唾液中的糖类物质增加，破坏口腔环境，让细菌、微生物得以繁殖，牙齿容易受到损害。糖尿病患者蛀牙的风险比血糖稳定的人更大。

3. 真菌感染：口腔真菌感染也是血糖过高的表现之一。长期的高糖环境会让口腔抵抗力降低，真菌感染的风险增加。有些患者会出现念珠菌感染，口腔内部出现白色涂层、白膜、红斑和炎症等症状。一旦发现这些异常，除了治疗口腔疾病，还需要控制血糖。

4. 口干舌燥：如果总是感到口干舌燥，需要不断补充水分，这也可能是血糖控制不稳定的信号。长时间的血糖不稳定和糖类物质超标会反复刺激口腔，让粘膜抵抗力降低，患者会感到口腔干燥，饮水量增加，需要频繁上厕所。

5. 牙周炎：糖尿病的加重也会引发牙周炎。糖尿病患者口腔环境容易被破坏，抵抗力较差，容易引发各种炎症。高血糖还会影响血管和神经功能，为细菌滋生提供良好环境，导致口腔问题。牙周炎的发展可能会导致疼痛、牙龈出血等症状，严重时甚至会导致牙齿松动、脱落。对于糖尿病患者来说，除了治疗牙周炎，还需要控制血糖，保持口腔健康。