防止你身患结膜炎的六个方式

珍视你的眼睛，警惕急性结膜炎的传染风险

你是否知道，急性结膜炎具有易感染性，在急性期甚至需要家庭隔离？如果你或家人患上了急性结膜炎，一定要注意患者使用的洗脸用具、手帕、毛巾等物品的使用和消毒。

急性结膜炎是一种常见眼病，却容易被我们忽视。专家提醒我们，结膜炎具有传染性，一旦感染，很容易传染给家人。预防结膜炎是至关重要的。

以下是预防结膜炎的六种具体方法：

在急性结膜炎的发病初期，特别是在发病的第1-2天，一旦发现症状，应及时用药。这样可以有效地在萌芽状态消除病情，至少可以防止其进一步发展，并缩短病程。患者最好闭上眼睛休息，减少眼睛的刺激。

如果眼部分泌物较多，可以使用生理盐水进行冲洗，以清除积聚的分泌物。如果分泌物不多，可以用湿棉签轻轻擦拭眼缘，保持眼部的清洁。

严禁包扎患眼。因为包扎会增加结膜囊内的温度，有利于细菌繁殖，从而加重病情。

在睡觉时，也需要注意睡姿。应将患眼放在下面，健眼在上面，以避免病眼的分泌物流入健眼，导致健眼也发病。

预防结膜炎还需要注意饮食。避免吃洋葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果等清淡食物，并限酒。

在红眼病流行期间，尽量避免接触患者及其使用过的物品，如洗涤毛巾、脸盆等。尽量不要去公共场所，以减少感染的风险。

预防结膜炎需要我们做好多方面的措施。只有做好这些预防工作，才能有效地保护我们的眼睛，保持身体健康。为了自己和家人的健康，让我们一起行动起来，共同预防急性结膜炎的风险吧！