增强身体素质,尤其在寒冷的季节,保暖工作至关重要,尤其要注意面部和耳朵后面的保暖,避免长时间坐在风口处或寒冷环境中睡觉,以防止疾病的发生或旧病复发。
关于心理护理。患者常常因为突发病情而感到紧张、焦虑甚至恐惧。有的患者会因为面部改变而羞于见人,或者担心治疗效果不佳而留下后遗症。我们需要针对每个患者的不同心理特征,耐心地进行解释和安慰疏导工作,以缓解其紧张情绪。使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,这样才能提高治疗效果。
眼部的保护也是非常重要的。由于眼睑闭合不完全或无法闭合,以及角膜反射的消失,角膜长期暴露在外,容易导致眼睛感染,损害角膜。患者需要减少外出时的眼部活动,外出时要戴上太阳镜保护眼睛。可以滴一些润滑、抗炎、营养的眼药水。在睡眠时,可以戴上眼罩或用纱布保护眼睛。
局部护理也是关键。可以采用热敷祛风的方法,将姜末局部敷在面瘫一侧,每天敷半小时。用温湿毛巾热敷面部,每天进行数次。早晚自行按摩患侧,注意按摩力度要适中,部位要准确。只要患侧面肌能够锻炼,就可以对着镜子做一些皱纹、闭眼、吹口哨、示牙等动作,以促进面部肌肉的活动。每个动作进行八个拍子或四个八拍,每天进行数次。面瘫患者应避免使用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,预防感冒。
增强体质、注意保暖、心理护理、眼部保护和局部护理等都是面瘫患者康复的重要方面。只有全面关注并付诸实践,才能更好地促进患者的康复,让他们重新拥有健康的笑容。