眼睛红发涩看看东西花晚上总起夜

眼睛疲劳或眼部问题可能会导致眼睛发红、发涩，视力模糊，以及夜间频繁起夜等症状的出现。

眼睛发红和发涩极有可能是由于长时间使用眼睛导致的疲劳。长时间盯着电脑、手机、电视等屏幕，或是长时间阅读、写字，都会让眼睛过度用力，从而产生疲劳感。眼睛可能会出现红血丝，感觉干涩不适。在这种情况下，建议适时休息眼睛，多眨眼、闭眼放松，远离屏幕，减少用眼压力。

眼睛发红和干涩也可能是由眼部疾病引起的。干眼症就是其中一种常见的眼部问题，这种症状在空调房间、干燥环境或是长时间接触电子屏幕的情况下尤为常见。结膜炎、角膜炎等眼部疾病也可能导致眼睛发红和干涩。如果眼睛发红的症状持续不减，伴随着眼部分泌物增多、疼痛等症状，建议及时就医诊治。

至于夜间频繁起夜的问题，可能与睡眠质量或其他因素相关。夜间尿液过多或排尿反射异常都可能导致频繁起夜。饮水过多、尿液排泄不畅、尿道感染等都可能是原因所在。如果这种情况持续存在，除了注意饮水量的合理性，还应留意是否有尿痛、尿急等其他症状，必要时及时就医。

如果以上问题持续存在或加重，建议及时寻求专业医疗建议，以便得到更准确的诊断和治疗。身体健康是至关重要的，不容忽视。