耳朵总感觉有东西堵住，很闷

耳朵深处常常感觉像被什么东西堵住，带来沉闷不适的感觉，这种情况可能由多种原因引发。以下是几个常见的因素：

1. 气压变化：想象一下飞机在高空中快速升降，或是潜入水下、攀登高山时，气压的突然变化可能会导致耳朵内外压力失衡。这时，一些人会感到耳朵像被堵住一样，甚至伴随疼痛和短暂的听力减退。

2. 药物影响：有时候，某些药物或化学物质的副作用可能会导致耳道肿胀，让耳朵内部产生不适感或异物感，给人一种堵塞的感觉。

3. 耳垢堆积：耳垢是耳朵的天然守护者，它帮助我们抵御细菌和灰尘的侵扰。当耳垢分泌过多时，它可能会堵塞耳道，造成耳朵的沉闷感。

4. 中耳感染：当中耳受到病菌的侵袭，引发炎症时，就会导致中耳感染。这时，你可能会感到耳朵像被什么东西堵住，同时伴随疼痛和听力下降。

5. 外耳道感染：这也是由细菌或真菌引起的耳道感染，它同样会造成耳朵堵塞的感觉，并可能伴随疼痛和分泌物排出。

如果你的耳朵出现了这种沉闷感，最好是尽快寻求医生的帮助，明确原因并接受相应的治疗。日常生活中也要注意保持耳朵的清洁，避免使用尖锐物品挖耳，减少长时间暴露于噪音环境，积极治疗鼻部、咽部的疾病等，这些措施都有助于预防耳朵出现沉闷感。