安眠药多久起效

的药效发作时刻，实则是受药物类别和个人身体反应共同影响的。当你在服用的那一刻，药效的展开便悄然开始。一般而言，大部分在服用后的半小时到一个小时内便会展现效果，也有一些药物的起效可能会更为缓慢。

对于苯二氮类药物，如安定和等，它们在临床上深受欢迎，大多在服用后的15至30分钟内开始显现效果，一两个小时之内会达到药效的高峰。身体的差异性使得每个人对此类药物的反应不尽相同。有的人可能会在药物的帮助下迅速进入深度睡眠，而有的人则需要更长时间的等待。

相对于苯二氮类药物，非苯二氮类药物，如唑吡坦和佐匹克隆等，它们的起效往往更为迅速。在服用后的短短15至30分钟内，便能够帮助你感受到困意，而且通常在半小时到一小时之间就能达到药效的高峰。

别忘了，的效果和作用时间也是会受到众多因素的影响的。饮食、饮酒、吸烟、运动等行为都可能对其产生影响。如果你正在使用其他药物或物质，它们也可能与产生交互作用，从而影响药效。在服用时，一定要遵循医生的建议，确保正确的剂量和用法，并尽量避免与其他药物或物质同时使用。记住，你的健康是第一位，谨慎用药，方能安心入睡。