血脂两项指的是什么

血脂检测中的两项重要指标甘油三酯与总胆固醇

当我们谈论血脂检测时，主要关注的是血液中的甘油三酯和总胆固醇这两个关键指标。这两项检测作为临床常规体检的重要组成部分，能够早期识别和诊断与血脂异常相关的疾病，评估心血管疾病的风险。

总胆固醇，一个对心血管健康至关重要的指标。它的正常参考范围应低于5.18mmol/L，处于边缘水平的范围则在5.18-6.19mmol/L之间。一旦数值超过6.22mmol/L，那就意味着血液中总胆固醇浓度升高，需要引起足够的重视。

同样，甘油三酯也是评估心血管健康的重要指标之一。其正常参考范围应低于1.70mmol/L，边缘水平在1.70-2.25mmol/L之间。当数值高于2.26 mmol/L时，同样意味着甘油三酯水平升高。

如果检测结果显示血脂水平明显高于参考值，这就像一个警钟，提示您可能面临高脂血症、高血压、动脉粥样硬化等疾病的风险。需要及时寻求医生的进一步检查和诊断，找出具体的原因并进行针对性的调理。

除了医疗干预，生活方式的调整也至关重要。在日常饮食中，选择清淡易消化的食物，配合适度的运动，都有助于降低血脂水平。让我们共同关注自己的血脂健康，守护心血管的平安。