秋季失眠是怎么回事呢?

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

  对于,各个季节病的原因也不同。春天失眠,病在肝;夏季高温耗伤心气;秋季失眠,大多病在心;在于秋季,老出现失眠,,这就说明病在于心。先把心这块给调理好了,才能不会失眠。

  这刚完国庆双节,好多人为何会失眠严重呢,刚才也说了,秋季是失眠是病于心。对于节日期间送礼,好多老字号药店销售最火的就是治疗失眠的药材和品,这是为什么呢?一些老中医介绍,在秋季常见的失眠涉及心、肝、脾的功能,失眠总归是心神不宁,心神不宁是因为引起的肝血亏虚,心脾两虚是失眠的主因。

  不要小看失眠,对于失眠,说白了就是吃不好,睡不好,直接损害的就是免疫功能,对于负责治安的免疫细胞数量不足,战斗力差,城门失守,好比晚上睡觉家里的门没关,老虎随时可以进来吃人。病人、手术后病人免疫力差,打升白针,白细胞数量飞一样上去了,但人还是没有力气,多梦,因为这些白细胞是没有成熟的白细胞,他们是“抓壮丁”抓来的。失眠后面跟着的都是“大老虎”:肿瘤、、、病、各种免疫系统疾病如肝病、各种皮肤病、早衰、过敏症。

  专家介绍:失眠最伤肝,晚上11点胆经开,这个时候睡不着,伤胆气,胆气一虚,全身脏腑功能下降。半夜1点到3点睡不好,肝无法解除掉毒物,产生不了新鲜血液,脸上就会出现青色。所以,失眠要养肝,养肝就像养女儿,要富养、睡养才能养好。《内经》说“人卧血归于肝”,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍,流经肝脏血流量的增加,有利于增强肝细胞的功能,提高解毒能力。所以调理失眠,光“轻手轻脚”也还是不够的。

Copyright@2016-2025 www.shimianzheng.cn 失眠网版板所有