失眠的危害性主要有哪几个方面呢?

失眠症状 2017-09-20 12:150治疗失眠www.shimianzheng.cn

  对于人体造成的伤害是非常大的,如果出现失眠的症状而不及时治疗的话会引发诸多并发症的。严重影响患者的身心健康。今天就给大家讲解一下失眠的危害。

  失眠危害性与并发症

  失眠的危害非常明显,睡眠不足会导致第二天的精神状态,直接影响着一个人的工作以及学习。长期睡眠不足甚至会引发症,症等并发症。

  失眠的危害性主要有以下几个方面:

  1、儿童睡眠质量下降,会直接影响到孩子身体的正常发育,导致孩子个长不高、学习能力低下等情况;

  2、失眠会导致一个人白天精神萎靡、脑胀、、身心疲惫、,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况,更会导致、思维能力下降、神经衰弱等;

  3、长期失眠会使大脑皮层功能失调,引起植物神经功能紊乱;如长期得不到改善,不仅会造成大脑供血不足,也可能诱发、、狂躁症、神经官能症及精神病;

  4、失眠不仅是睡眠健康问题,对于很多人来说,它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症;

  5、失眠对人的社会性也会造成极大危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得敏感、多疑、易怒,以及相当地缺乏自信心,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围人群相处不融洽,严重者还会产生悲观、厌世的心理。

  因此,失眠极大地影响了患者的工作、学习和生活;长期失眠还会使免疫力下降,体质减弱,降低了对疾病的抵抗力,引发多种潜在疾病;进而导致人们更快衰老,寿命缩短。

  以上讲解了失眠的危害,失眠并不可怕,但是一定要重视失眠所带来的危害。

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