慢性失眠的六个原因揭秘

失眠症状 2017-09-20 12:210治疗失眠www.shimianzheng.cn

  我们的日常生活中,能引发慢性症的原因有很多,慢性失眠症可作为原发性疾病,或者也可作为其他疾病的继发结果。慢性失眠给患者带来的痛苦是非失眠患者难以体会的。由于长时间低劣的睡眠质量,患者的生理及心理健康都会受到严重影响。

  慢性失眠症短暂性失眠症转化而来,也可由以下因素所造成:

  (1)慢性躯体疾病:如、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、、脑血管病、等等。

  (2)精神疾病:、情感障碍、症、症等。

  (3)原发性睡眠疾患:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、睡眠中周期性肢体运动和不安腿综合征等。

  (4)物及其他物质:酒精、尼古丁、咖啡因、儿茶酚胺、甲状腺素、β-阻滞剂、口服避孕等易致失眠。

  (5)昼夜节律紊乱疾患:睡眠时相延迟综合症、睡眠时相前移综合症、时差反应、夜班工作等。

  (6)行为因素:心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。在许多情况下,失眠的原因不易找到,按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。

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