干眼症患者不分长幼 医：更年期妇女好发率最多增4倍！
长时间盯着电脑屏幕、手机已经是一般民众普遍的生活习惯，加上配戴隐形眼镜、免疫疾病、自然老化等因素，全台约有600 万人罹患不同程度的干眼症，且每年以10％的速度成长，族群已不分长幼。高雄医学大学附设中和纪念医院眼科徐旭亮医师表示，干眼症症状多样、罹患族群广泛，不仅年轻上班族是常见病患，停经后的妇女干眼症好发率更比停经前多2-4倍！
眼睛过度「加班」 干眼症找上年轻工程师
徐旭亮医师表示，现代人用眼需求已超出眼睛负荷，干眼症正迅速普及化，长期待在冷气房或常用3C产品民众应更具备病识感。曾有一位30岁左右的年轻工程师，因眼睛不适而求诊，经过干眼症问卷检测评估，搭配睑板腺功能摄影、泪腺及眼表面的检查后，才发现是长时间工作使用3C，让眼睛过度「加班」，睑板腺油脂分泌异常，罹患缺油型干眼症！
民众常因出现眼睛干涩、酸涩或发痒等症状而求诊，自觉眼睛不适，却不知道自己罹患干眼症，更容易误认干眼是缺水导致，但混合型（缺油又缺水）干眼症才是临床门诊最大宗。徐旭亮医师指出，混合型干眼症是泪水分泌不足（缺水）及泪液蒸发太快（缺油）两者症状并存，大部分的人工泪液无法改善因缺油所导致的泪液加快蒸发，而病人常抱怨使用含有油脂的人工泪液会视力不清，「如同车子的挡风玻璃上卡了油渍，所以疏通阻塞的睑板腺，才能从根本治疗干眼症。」
更年期报到晋身「干妈」 女性停经后罹患干眼症多达2-4倍
徐旭亮医师进一步表示，随着岁数增长、器官功能退化，高龄民众更是干眼症的好发族群。尤其停经后的妇女因贺尔蒙改变，会减少泪水分泌，又或者可能因睑板腺脂油质溶点升高，导致油脂排出不顺，泪液蒸发太快，当眼睛油脂持续分泌不足，睑板腺会发炎、阻塞，罹患干眼症的比例比停经前妇女多达2-4倍！
曾有一位女性接受过雷射手术已逾十年，期间眼睛状况良好并无异常，但一到更年期就出现严重的干眼症症状，不仅眼睑油脂阻塞，眼睑缘也严重发炎。徐旭亮医师呼吁，更年期女性更需注意眼睛状况，有不适症状应尽快就医。
眼药水治标不治本 疏通眼睑才是油水平衡的关键
一般而言，若睑板腺油脂腺分泌正常，在正常的工作或居家环境，一个人正常眨眼的力度足够挤压油脂。但若长期处在不正常的环境空间，且有不好的用眼习惯，油脂的分泌就会受到阻塞，必须每天居家热敷软化凝结的油脂，一天两次、每次十五分钟，再配合外力挤压，才能有一定的改善效果。
徐旭亮医师表示，针对睑板腺油脂阻塞，传统疗法会用尖针刺睑板腺开口，或用棉棒直接挤压治疗，患者会非常疼痛，但目前已有较温和的热脉动治疗，可在12分钟内畅通睑板腺，并维持治疗效果一段时间，透过仪器的增温与脉动式挤压，可增加眼睑血液循环，疏通睑板腺，达到根本改善。且疗程结束后即可恢复日常作息，对忙碌的上班族而言，可节省时间、减少不便，相较于传统治疗方式相对温和。
徐旭亮医师建议高龄民众，平常可摄取鱼油和亚麻仁油等富含Omega-3不饱和脂肪酸的油品，帮助预防干眼症；在冷气房内可多放一盆水增加湿度，平常也可多热敷促进眼周血液循环、舒缓眼周肌肉；更重要的是应减少使用3C产品，适度让眼睛休息，才能维持老年眼睛健康。
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