室内放盆水 防冷天流鼻血

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寒冷干燥的冬天，易造成鼻腔黏膜干燥脆弱，容易流鼻血。大里仁爱医院耳鼻喉科主治医师张进芳提醒，平时容易流鼻血的朋友，冬天要注意室内湿度，例如在室内放置1盆水，外出记得戴口罩，保持鼻腔的健康。
医师强调，流鼻血原因百百种，从鼻腔黏膜外伤、过敏性鼻炎、鼻中膈弯曲、良性或恶性肿瘤都有可能，最常流鼻血的位置是鼻子前端，该处有丰富血管，负责把吸入体内的空气加温，干裂或受伤就会流血。
有些人常抱怨，鼻血一旦流出，就像水龙头流不停，正确止血法是保持端坐姿势，头稍微往前倾，用拇指、食指用力捏住两侧鼻翼，改以巴呼吸，10分钟后放开手指，搭配额头冰敷，多半可止血。
张进芳说，流鼻血时切勿把卫生纸卷起来或拿棉花塞进鼻孔，摩擦反而会扩大伤口，让鼻血更难止住；坐姿可避免血液流入喉咙，引发恶心呕吐，结果血压升高更容易出血。
医师说，若10分钟仍无法止血，甚至有大量鲜血从嘴巴涌出，代表是较大的血管破裂，或是出血点位于鼻腔后方，无法靠简易止血法处理，此时就得立刻送医处理。


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