过年操太凶 干眼症来搅局

一年一度农历春节，假期难得，欢乐氛围下，不少人通宵达旦看电视、上网、打麻将，熬夜情况更胜于平日，身体虽可能不觉疲累，但却在不知不觉中把眼睛「操」出问题来了！
春节期间最常见的眼睛不适症状，不外乎干涩酸痛、视力模糊，这些症状都是典型因疲劳而引发的干眼病征。
泪水是眼睛的体液，作用是湿润眼睛，形成润泽保护膜。正常眼睛表面有一层泪液层，透过眨眼动作会均匀分布，并覆盖在眼角膜与结膜上。泪水的制造和流动就像一条河流，有上、中、下游，任何一段出现问题，就会产生干眼的症状。
上游若出现泪腺病变、老化、泪管阻塞等问题，会造成泪液层的水分不足；中游方面，若泪液组成份──水、黏液、油脂的比例不平衡，或眼睑缺损变形，即使泪液分泌足够，也无法在眼球表面形成稳定健康的泪膜；下游方面，泪液除了从泪点流失，亦会由眼球表面蒸发，若空气干燥，眨眼频率减少，眼球突出等情况发生，会加速泪液减少，也会造成干眼的不适。
尤其是有长途开车返乡过年或者年节间开车远程出游需求的患者，因为眨眼次数变少，干眼症发作的机率也比较高，不但眼睛干涩酸痛，还有视力模糊的可能，建议驾驶人可以到休息站停一下，点一滴人工泪液并避眼休息1至2分钟后再上路，提升行车安全。
干眼症患者的治疗，医师通常会建议点用人工泪液。很多人以为点用人工泪液，干眼症就可以完全治愈，其实干眼症就是一种慢性病，不易根治。人工泪液只是治标，重点是要做到维持正常作息、不熬夜、使用电脑时多眨眼、隐形眼镜不超时配戴，才能彻底缓解干眼症，摆脱「干」的烦恼。
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