茶棕、绿色太阳眼镜 有效阻挡紫外线

民众大都知道要防止过量紫外线的伤害，但照射到地球的阳光，不只有紫外线。林口长庚医院眼科部主任林耕国提醒，过量接触到阳光中的部份坏可见光，尤其是短波长的蓝、靛、紫光时，易伤害眼睛。
民众常混淆紫外线、红外线与可见光，林口长庚医院眼科部主任林耕国近日在洪钧培文教基金会讲座中指出，紫外线、红外线都不是可见光的一种，人类无法凭肉眼看到紫外线，但紫外线无形中形成身体的氧化压力。
林耕说，紫外线分为3种，接触过量紫外线A时，由于其波长最长，容易导致水晶体白内障、视网膜黄斑部变性；其次波长的紫外线B易诱发角膜炎、水晶体白内障；天然的紫外线C同样常引起角膜炎，但多数被臭氧层吸收，生活环境存在之紫外线C多为人为紫外线C，例如电焊便是紫外线C伤害的常见来源。以紫外线而言，波长愈长，穿透力愈强，伤害愈深部组织。
至于可见光，林耕国表示，包含红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫光等7种。其中红、橙、黄等长波长光，属于好可见光；蓝、靛、紫等短波长可见光，则是较接近紫外线波长的光，属于坏可见光，短波长可见光，较易伤害眼睛，引起视网膜黄斑部变性。
为了减少紫外线与短波长可见光穿透，可选择吸收波长400nm以下紫外线的茶棕色、绿色太阳眼镜镜片；当需要判断自然界颜色，例如从事户外摄影、作画时，则不妨选择灰色镜片，减少色彩失真。

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