爱吃零食没刷牙 幼儿猛爆性蛀牙

常听猛爆性肝炎，很少人知道猛爆性蛀牙，牙科医师表示，寒假过后，陆续收治20颗乳牙齐蛀的猛爆性蛀牙幼儿，原因是夜奶、爱吃零食、喝甜饮，又未好好刷牙，乳牙如同泡在酸水中。
国内幼儿牙齿清洁习惯差，大部分成年人也懒得洁牙，最新国人洁牙习惯大调查发现，高达91.3%受访者，认为餐后洁牙是重要的事，吃东西后立即洁牙的比率，却不到三成。
令人意外的是，在自认做到餐后立即洁牙的民众中，有四成六以为只要喝水漱口，就可达到洁牙效果。此外，六成一的民众一天只刷两次牙齿，两次刷牙相隔时间超过12小时。
台北医学大学口腔医学院院长蔡恒惠表示，大部分民众一天多次进食，饮用含糖饮料，饮食间隔可能只有两小时，如两次刷牙间隔12小时以上，口中食物残渣孳生细菌，产生酸性物质，造成蛀牙、牙周病等问题。
蔡恒惠说，每逢寒暑假过后，就会收治猛爆性蛀牙病童，20颗乳牙无一幸免都有蛀牙，连平滑表面都遭蛀蚀，这代表牙齿长期间处于酸性环境中，以致珐瑯质、象牙质遭侵蚀，引发疼痛。
蔡恒惠指出，门诊也治过罹患猛爆性蛀牙的成年人，个人口腔卫生极差，几乎不刷牙，每天喝上两三杯含糖饮料及碳酸饮料，20多颗牙齿均有蛀牙，侵袭程度不一，治疗棘手。
蔡恒惠说，餐后洁牙黄金期限10分钟，国人进餐次数高，口中随时都有食物残渣，口腔处于酸性状态，尤其用餐后10分钟，口中酸性达到高峰，如果未养成正确洁牙习惯，将大幅提高蛀牙率与口腔疾病发生率。
蔡恒惠提出爱牙四守则，定期进行口腔检查、早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙线、餐后嚼无糖口香糖或使用漱口水。至于清水漱口，对于口腔清洁极为有限。

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