怎么降低近视眼度数
健康养生 2023-06-01 06:150健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 18岁 来自 儿子是刚上初中时就发现有近视的，当时配眼镜的度数不深，只有200度左右，当时不知道是什么原因，儿子的近视眼每年加深的速度非常的快，差不多一年要增加100度左右，现在儿子已经是高度的近视了，摘了眼镜就什么都看不见了。 我想要咨询的是: 怎么样可以控制近视的度数不再加深？起码也不要加深这么快啊！（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:你好，只要平时注意爱护眼睛、科学用眼，不在光线过强或过弱的环境下工作和学习，不让眼睛长时间地工作，注意休息，合理分配作息时间，多做眼保健操，近视眼的度数是可以减少的。
②号专家的解答结果: 近视是看不清远物、却看清近物的症状，主要是由于近距离工作，经常看电脑等造成眼睛疲劳，由假性近视变成了真性近视，就要佩戴眼镜。 建议不要长时间近距离看书写字，不要长时间看电视电脑，要注意休息，做眼保健操，多点远眺，多迟点明目的食品。
③号专家的解答结果: 你好,近视眼没办法降低度数的,除了做激光手术,要想不往上升就要平时多注意眼睛卫生 少玩电脑,少看电视,一小时要休息10-15分钟.多煅炼身体,多吃些水果和鱼类,新鲜蔬菜等.
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