研究发现：过劳会影响记忆和判断力

对于各行各业的从业人员来说，记忆力是一项相当关键的工作技能，这关乎到做事的效率、速度和准确度；除了透过食补等方式会对记忆力造成影响，近来研究人员证实，肢体上的过度疲劳也会严重影响记忆和判断能力，将不利于特定从业人员执行勤务的状况。

英国研究肢体过劳会严重影响记忆力和判断力。

《南德日报》（Süddeutsche Zeitung）近日报导，英国卜次茅斯大学（University of Portsmouth）心理学家和加拿大的警政单位合作，针对52名平均具有8年资历的警察作一项实验他们先听取一件抢案的来龙去脉，以及目击证人描述抢匪的证词，接着其中一半的受试者开始对重达300磅（136公斤）的水袋进行60秒的拳打脚踢，仿真在擒拿嫌犯时的所有动作，直到他们都气喘吁吁精疲力尽为止。第二阶段的实验则是让所有受试者进入一个全真仿真的攻坚情境，并穿插几个嫌疑犯的角色，借此测试他们的注意力、记忆力和反应能力。

实验结果发现，生理状况不佳的26名警察不但无法完整地记住案发的经过和嫌疑犯的长相，甚至在「追捕过程」中的观察力都变得相当不敏锐，即便是身经百战的「老鸟」亦出现类似的状况。主导该研究的罗伦博士（Dr. Lorraine Hope）表示，警察在办案过程中必须随时随地保持身心的最佳状态，但该研究显示这两者似乎不能兼得；肢体上的过度疲劳会弱化大脑的认知能力，注意力不集中，办事效率就差，这对警察来说相当危险。该论文刊登在3月号的《心理科学》（Psychological Science）期刊上。

在某些司法案件的审理过程中，法官会要求警方还原追捕嫌犯时的种种细节，作为酌量判刑的重要依据；警方在当下耗费过多的精力围捕嫌犯，造成记忆上的空白或错置，反而引发更多的法律纠纷。研究人员建议，既然人类生理机制上的限制没有办法突破，那么只能从制度面着手，将出错率降到最低。

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