不同类型高血脂症 饮食注意要点

不同类型高血脂症的饮食注意事项
高血脂症可以分成三大类型，分别为血中的三酸甘油脂过高型、胆固醇（LDL）过高和三酸甘油脂与胆固醇两者皆过高的三种类型。高血脂症患者在饮食方面须要控制摄取量，以防止摄取过多的热量，同时还有注意营养的均衡。然而，不同类型的高血脂症在饮食的控制上还是有些许的差异，因此，了解其差异性，并采取适合自己的饮食控制是很重要的。
三酸甘油脂过高类型
此类型的患者，要注意不能摄取过多的动物性脂肪，如肥肉等。除此之外，也要控制酒精和甜点的摄取量。
胆固醇指数过高类型
此类型的患者须要控制鸡蛋和肥肉等的摄取量，并多食用能够协助降低胆固醇的膳食纤维和青背鱼类。
三酸甘油脂与胆固醇指数皆超标类型
此类型的高血脂症患者在饮食上须要注意前两种类型中的每一个注意事项。
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