家有尿床儿 爸妈怎么办？

夜间遗尿是指5岁以上孩童，在睡眠中不自主的排尿现象，就是俗称的尿床。严格说来，尿床不算是一种疾病，随着年纪增长而成熟，遗尿症会自然消失。不过，尿床易造成家长及小朋友的不安与困扰，处理不当，甚至会破坏亲子关系，影响孩子自信心。
尿床原因包括夜间多尿、夜间膀胱功能性容量变小，或患者特别熟睡，无法意识膀胱的饱胀感等。最近研究也显示，夜间遗尿与基因遗传有关。
该如何帮助尿床儿？，必须先由医师正确诊断，排除其他继发性夜尿的原因，如尿道感染、尿路畸形、尿崩症、糖尿病等。至于治疗时机，则视父母与孩子的态度而定，一般而言，上小学后开始有较多社交活动，较多的外宿机会，如夏令营、学校活动等，此时应积极治疗，以免造成自卑心理，妨碍人际交互。
以下谨提供一些治疗的方法
1.必须让孩子正视这个问题，可于尿床隔天，要求小朋友帮忙换洗床单，培养孩子责任感是治疗尿床的必要条件。
2.勿因尿床责备小孩，以鼓励代替处罚，注意孩子自尊心，在没有尿床的翌日嘉许和鼓励孩子，加强信心。填写尿床纪录表，可清楚知道治疗的进展，并可增加孩子参与感。
3.晚餐后至睡前这段时间，不可摄取太多水分。睡前一定要上一次厕所，排空尿液。
4.厕所位置应在孩子睡房附近，可点一盏小灯，提醒孩子厕所位置，或在睡房准备小马桶，方便孩子夜间如厕。
5.教导孩子自我训练，暗示他半夜有尿意时，应自己起床上厕所，并于睡前由床上到厕所实际演练一遍。
6.药物治疗，目前常用的是合成的「抗利尿激素」类似物、抗乙酰胆碱、三环抗忧郁剂等，必须在有经验的医师指导下使用。
家有尿床儿，家长、孩子、医师三方面应一起讨论与合作，寻求最适当、有效的治疗。
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