血糖过高了 别怕注射胰岛素

部分患者认为注射胰岛素会造成洗肾、成瘾、糖尿病更严重，都是错误的迷思。医师提醒，即早使用胰岛素，可让血糖控制在理想范围。 记者廖国隆／摄影

糖尿病患若需要注射胰岛素，代表病情已经很严重了吗？50岁的陈先生，最近偶尔出现头晕、多尿等症状，到医院检查发现有糖尿病，医师还建议他开始注射胰岛素控制血糖，让他既怕每天要忍受扎针的皮肉之苦，更怕得一辈子打针。
陈先生工作忙碌，总觉得能吃就是福，不仅休假日照着电视报纸介绍的美食四处品尝、犒赏自己，尤其抵挡不了甜点的诱惑。腰围越来越粗，短短几年胖了五公斤，还是不忌口。
最近几年体检，偶尔发现有血糖偏高的情形，但因为身体没什么特殊症状，他以为没什么大不了。不过最近开始容易头晕、疲倦、多尿，也很容易口渴、肚子饿，他怀着不安的心情到医院检查，没想到医生诊断结果竟是糖尿病。
医师还告知他因为血糖过高，最好能每天注射胰岛素控制血糖，否则日后可能会提高视网膜病变、心血管疾病等其他并发症的风险。
但陈先生很紧张，听旁人说，要注射胰岛素代表糖尿病很严重，已经走到末期，不仅接下来一辈子都要打针，而且会像「吸毒成瘾」一样，身体会越来越依赖胰岛素，造成胰脏「罢工」，再也不自行分泌胰岛素，最终还可能导致洗肾。
陈先生很怕痛，过去看病时尽量不打针，这让他对以后要自己打针注射胰岛素心存抗拒。他很想知道，自己难道真的不能只吃降血糖药、饮食控制就好了吗？
小叮咛
(1)注射胰岛素不会造成洗肾、不会成瘾、也不会造成糖尿病更严重。
(2)胰岛素可注射于大腿、肚皮、手臂等部位，每天找一固定时段注射。
(3)糖尿病患者应养成量血糖习惯，血糖不稳初期，每天饭前、饭后、睡前共量七次，等血糖稳定可改为一周一到两次。
(4)糖尿病是生活型态病，避免血糖起伏，每天用餐应定时定量，不要暴饮暴食。
(5)养成运动习惯并控制体重。

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