记忆大迷航！英学者：阅读电子书记不住

电子书的问世解决了爱书人士想随时阅读却又必须随身携带书本的困扰，只是不少人在用过电子书后都发现一个奇特又恼人的状况：明明才刚看过的内容，没过多久竟忘得一干二净！有心理学家针对该现象进行研究，发现这跟记忆力没有太大的关联，而是大脑无法适应阅读习惯的改变，造成记忆不易在脑中停留。

英学者发现：用电子书不利记忆的深化。

美国《时代杂志》（TIME）昨日报导，自从电子书发行以来，越来越多人享受「轻阅读」（light reading）的乐趣和便利，但有部分的民众表示，使用电子书似乎让他们的记忆越来越差，不但无法完整想起最近才看过的内容，有时甚至连书名跟作者都记不太起来，不禁怀疑这是不是跟老化或脑力退化有关。

英国莱斯特大学（University of Leicester）的教授曾针对心理系的学生进行一项实验：在课堂上讲述一些大家完全听不懂的经济学理论，并让两组学生分别用电子书和纸本书进行复习，最后以考试成绩评估其学习的成效；结果证明，使用传统书本的学生成绩明显优于另外一组。研究人员表示，大多数的人透过「纸本」这个媒介可以在较短的时间内完整记住一件事情的来龙去脉，也容易转换成「长期记忆」，方便随时随地进行「调阅」。

「空间概念」是人类记忆演化的关键，透过脑中的多个定点，我们习惯用「导航」（navigation）的模式逐步串起零散的记忆片段；在阅读纸本书的时候，可以借由画重点、章节、页码或翻书的方向记住某几个关键的东西，但在电子书的世界里，人类的脑筋因为缺乏这种空间标记而容易「迷航」（disorientation），少了前后顺序的逻辑，记忆能力当然就跟着下降。

此外，研究人员也发现电子书的屏幕越大，能记住的东西也就越多，而相较于用手指上上下下地滑动皮肤，左右翻书的动作亦有助于记忆的找寻和深化；因此专家建议，在人类的脑袋尚未进化到完全适应电子阅读的阶段以前，除非是看一些无关紧要的内容，不然想要有效率地记住或集成某个相对复杂的理论，最好还是阅读传统的纸本书。

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